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気持ちいい~~

7月22日、サンアビ道場の稽古の日。
今日も太陽ギラギラで、各地で猛暑に…。
日が暮れてからですが、それでも暑い。

少年の部、基本稽古。

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中段の構え、直突き。
元気な気合いで「えい!」

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中段の構え、蹴り。
小学校三年生のK大の蹴り。
気持ちいい~~。(#^.^#)

ファイル 347-3.jpg
みんなの準備が整うまでのひととき。
小学校四年生のM美、
私のお腹にスコーンと突き蹴り一発。イイネ |ー^)b
気持ちいい~~。(#^.^#)

「趣味はダイエット!特技はリバウンド!」がモットーのM先輩の。
「殴られて、頭が揺れて気持ちいい~~。」の気持ちが解るような気がします(爆)

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基本稽古の後は、防具練習。

いっぱい気持ちいい汗をかいて、気持ちのいい~~。(*^_^*)

こまめな水分補給など、シッカリと熱中症対策をして、
暑さに負けないよう気合いを入れて頑張って行きましょう。

おまけコーナ~~~~~~。(^_-)-☆

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直突きは、握り込む瞬間に赤旗が前に倒れる。
突きは、あたる瞬間に人差し指と中指の拳を意識して握り込む動作が必要。


直突き

中段の構えで右手親指の根本が(みぞおち)に、握り込む瞬間に赤旗が前に倒れるように、
名付けて「ローラさんの赤旗信号、直突きトレーニング!」

私が突いたら、コタロー指導員も、元気な気合で「えい!」で直突き。w(°o°)w おおっ!!

どうやったら理解できるか 理解してくれるのか。
子ども達に教えるって難しい。色々な反応があるから面白い。
子ども達が楽しくなる、やる気が出る稽古が出来たら、最高ですね。(*^_^*)

追記
日本拳法の稽古がやりたくてうずうずしてる皆さんにお知らせ。(^_-)
7月25日(日)13時~17時、市営体育館第二格技室にて、自主練習という形でやる事に本日決定。
やる菌のみんな!全員集合~~~~。以上。

日本拳法 今治拳友会