Fight Diary of Imabari Kenyuukai

1月11日（火曜日）今治道場。
県内の小中学校では三学期の始業式がありました。
私は仕事の為、不在。
イケメン事なおちゃんと少年部主将の小学校六年生のＫ騎が稽古を仕切ります。

みんな、頑張ってるか～～い。(笑)
私がいなくても、不思議なメガネでみんながお稽古頑張っているかどうかは解ります。(爆)

基本稽古。

防具練習、小学校高学年組。

小学校低学年組。

小学校一年生のＮ子とテンムの対決。
今使っているのは、道場にある青のパンチンググローブ。
試合に出ない組ですが、いつも頑張っているテンム
頑張っているご褒美にマイグローブを買って貰えることになりました。
そのグローブは、ちまたで人気の徳大式グローブ。

稽古終了後は、全員整列、終礼。

出席簿を読み上げて出欠をとったのは、Ｋ騎。
後で私に「館長、全員名前を呼んであげれなかった。」とちょっと残念そうなＫ騎。
体験の子ども達の名前が、出席簿になかったからです。

小学校六年生のＫ騎、私が不在の時でも、しっかり
少年部主将としての責任と自覚を持って、稽古に取り組んでくれるのは嬉しい事です。

体験の子ども達もみんな、よく頑張ったね。
みんな、お疲れさま、そして有り難う。

三学期、学校も、日本拳法も、寒さに負けないよう頑張って行きましょう。

(For those who look at Nippon Kempo for the first time )
　日本拳法は、拳技および蹴技の他に組枝(投げ技、関節技)を加えた独自のスポーツであります。

特　色

　防具を使用することによって被撃傷害をなくし、選手が自由に、力一杯に試合を行い得る様になっています。防具は面、胴、股当てを用い、手はグローブをはめて試合を行います。この防具によって、かつてはできなかった蹴技を混えた拳法の試合が可能となったのであります。
試合に見られる主な技
●拳技
①直突き ＝ ボクシングのストレートに相当するもので、専門的には素突(ボクシングのストレートに殆ど同じ)、捻突(空手の突によく用いられるもの)、波動拳(手首の捻転力を最大限に利用する日本拳法独自の突き)等の種類があります。
②横打 ＝ ボクシングのスイング・フックの類。
③外打 ＝ いわゆるバックハンドで横打と反対の方向へ外側に向かって打つ打法。
④斜打 ＝ 横打の要領で斜めに拳を打ち下ろす打法。
⑤場打 ＝ ボクシングのアッパーカットに相当。
●蹴技
①突蹴 ＝ 足で突く様にする蹴り方で、日本拳法では一番よく使われます。
②揚蹴 ＝ 下から蹴り揚げる蹴り方。
③横蹴 ＝ 横から回して蹴る。
④膝蹴 ＝ 相手に組みついた際などに使う。膝頭による蹴打。
⑤踏蹴 ＝ 倒れた相手などに用いる踏みの蹴。
●防御技
　以上の拳、蹴技に対しては、体とかわしと受手で防ぎます。かわしには、反身、退身、側身、開身、沈身、潜身の6つと、受手には横受、上受、下受、掬受の4つがあり、これが様々に応用され、またかわしと受が一緒になって防技となります。
　組打ち技にも色々がありますが、ここでは省略します。

試合のみどころ
●体力の優れた選手は、投げ技、関節技等によって相手を制して技を決めようとするのに対し、非力のものは組み技を避けて挙足でする突き、蹴り等にて勝ちを制しようとしますので、その作戦の巧拙を見ると非常に興味深いものがあります。
●選手が狙うチャンス
①相手が気合を抜いて動きを止めた瞬間。
②相手の技が外れた直後で相手の体勢が崩れた瞬間をすかさず追い込んで打つ。
③相手が技を出そうとして一瞬迷った瞬間を狙う。
④相手を投げた場合すかさずつけ入って一瞬にして技を決める
⑤試合開始直後、相手が不用意に立った瞬間。
●小さくとも、また音がしなくとも十分に利く技がありますので、その様な点にも注意して見られると興味が倍加します。

1月8日（土曜日）ジーアップ道場。

鏡貼りの部屋、エアロビクスルームで稽古前のひととき。

基本稽古、平行立ち、波動突き。
最近みんなの前で号令をかけるのに快感を覚えた四歳児コタロー指導員。
元気な号令で「一、二、三」

膝蹴り。

コタロー指導員とハルカの素敵な笑顔でツーショット。
この二人も気合いを入れて、頑張りましたよ。(笑)

基本稽古の後は、空乱。

締めは筋力トレーニング。

みんな汗だくっ！ いい汗かけました。

1月6日（木曜日）サンアビ道場の稽古。
子ども達にとっては、冬休み最後の稽古です。

少年の部の基本稽古。

平行立ち、波動突き。

平行立ち、直突き。
四歳児コタロー指導員、元気な気合いで「えい！」
「かっこいいぞ！コタロー！」

基本稽古の後は、防具練習。

拳立て、腹筋、背筋の基礎体力トレーニング。
稽古の締めは、皆で手を繋いで「一、二、三」のスクワット。

小学一年生のやる菌トリオも元気です(笑)

片足立ちのトレーニング。

片足立ち

踊りじゃ無いんですが(笑)

みんな元気一杯の稽古になり、サンアビ道場も気持ちの良いスタートになりました。
寒さに負けないよう、気合いを入れて頑張って行きましょう。

追記
嬉しいニュースが入ってきました。
Ｋ太君の長男のご誕生おめでとうございます。
3,440グラムの元気な男の子。
健やかに逞しく成長されますようお祈り申し上げます。

1月4日(火曜日)、初稽古。
年が明けても、寒い日が続きます。
正月休みで今治に里帰りした幼年組のお友達と、小学校六年生男子一名が、新たに体験稽古に参戦。

正月休みで里帰りの過ごし方は、こたつに入ってのんびりってのもありですが、
日本拳法に触れるのもあっても良いかと思います。

少年の部基本稽古。

平行立ち、波動突き。

中段の構え。
小学校六年生の少年部主将Ｋ騎、四歳児コタロー指導員の厳しい指導の目が光ります。(笑)

子ども達の後ろで、優しく見守るお母ちゃん。
家族の応援が子ども達にとって大きな励みになります。

基本稽古終了後は、防具練習。
「お互いに礼！始め～！」の号令と共に、子ども達の元気が爆発！(笑)

拳立て、腹筋、背筋の基礎体力トレーニング。
稽古の締めは、皆で手を繋いで「一、二、三」のスクワット。

体験稽古に参戦した幼年組のお友達の感想は、「日本拳法は面白かった。」
「でしょう。でしょう～。」(笑)

2011年今治拳友会の初稽古、気持ちの良いスタートを切れました。
今年も気合いを入れて、頑張って行きましょう。

1月1日(土曜日)元旦、寒稽古。
寒さに負けない気力と体力の充実を目指し、心身の鍛練を目的とする。

「自分の弱さに打ち勝つ！」

天気予報では、強い冬型の気圧配置となっており、全国的に非常に強い風が吹く、大荒れの天気になるおそれ。元旦の寒稽古を決行するか、順延するか迷いましたが、前日夜予定通り決行する事に決定。

06時に織田ヶ浜集合。外気は二度。

まずは、暖をとるため焚き火の火をおこします。

夜明けと供に、防寒着を脱いで準備開始。

団旗を掲げて、織田ヶ浜の海岸線をランニング。
「拳友会、ファイト～！」

四歳児コタロー指導員は、皆に遅れながらも完走。

入水寒稽古。

寒稽古終了。2011年の初日の出です。
朝日は清清しいですね。心が洗われるようです。

メチャ寒かったけど、皆の団結心を示せて、団結心を強める事ができた充実した寒稽古になったと思います。

お蔭様で、寒稽古無事終了しました。
皆様お疲れ様でした。寒稽古を支えて下さった後方支援部隊の皆様有難うございました。

2011年今治拳友会の新たなスタートです。

2010年は4月の［サン・アビ道場］開設に引き続き、12月には、［ジーアップ(Z-up)道場］の開設。
春の四国大会や秋の愛媛県大会の主管、愛媛県の日本拳法史上初めての少年部の全国大会参戦。
2011年のこの春、今治に日本拳法の活動が芽生えて五年目、日本拳法今治スポーツ少年団結団四年目に突入します。

やる気にさせるメンバー、やる気にさせる子ども達との出会い、そして人と人との不思議な繋がり…、
皆様の温かい応援に支えられて、ここまで来る事が出来ました。
「感謝」の一言に尽きます。 本年もよろしくお願いします。

「あなたに会えてよかった。 ここまで来れて 本当によかった！」

今治拳友会は、まだまだ発展途上。気合い入れて行くぞ～。
今治から「元気」を発信します! ...