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2010年12月03日の記事は以下のとおりです。

大人の皆勤賞

  • 2010/12/03 17:39
  • カテゴリー:稽古

12月2日(木曜日)サンアビ道場の稽古。

少年の部基本稽古。

ファイル 423-1.jpg

元気な気合いで「えい!」

ファイル 423-2.jpg

頑張っている姿は、格好いい。

ファイル 423-3.jpg

基本稽古の後は、防具練習。
簿具練習の後は、拳立て、腹筋、背筋の基礎体力トレーニング。

ファイル 423-4.jpg

少年の部稽古終了後は、全員整列。
先月11月出席率100パーセント、皆勤賞のご褒美の授与。

サンアビ道場の稽古終了後は、やっぱり梯子稽古。

ファイル 423-5.jpg

子ども達の元気に釣られて、パワーアップしている一般の部。
気分が良かったので、今回は大人の皆勤賞の創設。
大人の皆勤賞は、缶酎ハイ一本(笑)

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