パフォーマンスコントロール
- 2014/08/15 11:19
- カテゴリー：稽古
8月14日木曜日、今治西道場。
一般はお盆モード、少年部は遊び疲れでお疲れモード？？
「練習でできないことは試合でできない。 また、練習でできるようになっても試合でできないこともある。」
練習あるのみ。
少年部稽古終了後は、引き続き自主練習。
勝負の時は、自分の状態に合わせてくれません。勝負の時は、自分の状態を合わせるしかありません。
勝負は、制限時間ありの一発勝負。
いかに自分の状態をあげていけるか、いかに自分の状態をコントロールできるか、
調子が良い時をいかに長くして、悪い時をいかに減らすか、パフォーマンスコントロールが勝負の分かれ目。
「しんどい、もう限界や！」と思ったときに、「自分がどこまでやれるか、どこまで頑張れるか」自分自身との戦い、頑張った分だけ、自分の力になります。
昼は海水浴、バーべーキュー、夜は拳法コタモモ姉弟。
大人なら、今日はしんどいから、もうやめたって言いそうですが、子ども達は元気です。(笑)
お疲れモード？？から、気持ちをスイッチ、モチベーションを上げて、自主練習後半では、やる気スイッチのクライマックス。(笑)
みんな良く頑張りました。花丸です。(笑)
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