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夏休み特別自主練習

  • 2009/07/24 00:02
  • カテゴリー:稽古

7月23日、稽古の日。
梅雨の晴れ間が広がり、夏らしい太陽が覗きました。
子ども達が、暑さに負けず、元気な「オッスで」の挨拶で続々登場。(^^♪

少年の部、基本稽古。

 ファイル 196-1.jpg

今日の指導も、コタロー指導員(笑)
コタロー指導員の光る鋭い目(爆)

 ファイル 196-2.jpg

直突きの基本稽古。
幼稚園組のR香、カメラ目線で元気な気合いで「えい!」(笑)

基本稽古の後は、対面になっての稽古。

 ファイル 196-3.jpg

拳立て、腹筋、背筋、蛙跳びのジャンピングスクワットの基礎体力トレーニング。(^^♪
少年の部、稽古終了後、全員整列、終礼。(^^♪

終礼後は、夏休み特別自主練習のお時間!(#^_^#)

「自主練習したい人、集合!」と声を掛けると…。w(^_^)
やる菌の子ども達とお父さん、お母さんも胴プロテクターを着装して対面になって整列。
(;°°)ワーッ!(O_o)WAO!

 ファイル 196-4.jpg

「お互いに礼!、始め!」の号令と共に日拳エクササイズ開始。(^^♪

 ファイル 196-5.jpg

子ども達とお父さん、お母さんも入り乱れバトル開始。

コタローが転がってる。゛(・・ ンッ?
「立て、コタロー! 」の一言で、
転がっても、何もなかったかのように立ち上がり果敢に闘うコタロー(笑)

後ろでは、お父さん、お母さん組も熱い闘いを繰り広げています。
夫婦対決では、お互いにパワー全開…。w(°o°)w おおっ!!
日頃のストレスを思いっきり発散!♪~ <(’ε’)>

今日も皆良く頑張りました。(*^_^*)

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