形基本課題 (KATA basic subject)

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Kata Shoshin Shinryu Gosei Seiryu Seifuu Goonpa Shokyu Chu(dageki) Chu(kumi) Ryuen Karyu Suien Hosei

伸流之形 (SHINRYU no KATA)　(一人形)　(幼年〜小学3年生)

礼　 �@ 　波動突き　ゆっくり１回、スピードをつけて２回(２回目にエイ) �A 　正面突き　左右ゆっくり１回、スピードをつけて左から４本(最後にヤー) �B 　中段構え �C 　左面突き　ゆっくり１回、スピードをつけて２回(エイ、ヤー)、２歩後退 �D 　右面突き　ゆっくり１回、スピードをつけて２回(エイ、ヤー)、２歩後退 ※�C�Dでは、１回目は元位置に戻るが、２・３回目踏み込んで前に進みながら突いていく �E 　左揚げ蹴り、右揚げ蹴り �F 　右横蹴り(替え足前進/逆構え)、左横蹴り(替え足前進) �G 　寄り足後退(元位置へ戻る)、残身 　礼